月: 2025年4月

こんにちは。国際薬膳師　国際薬膳調理師　提中　知子です。   二人とも、５０代半ば。 １年ぶりに、友人が、「ごはん行かない？」っと、誘ってくれました。   それで、新しいカレー屋さんを紹介しました。 …
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こんにちは。国際薬膳師　国際薬膳調理師　提中　知子です。     白いんげん豆とにんじんをことこと甘く煮込みました。 でも、白いんげんって、珍しいかもしれませんね。   白いんげん豆は、薬膳…
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