薬膳で笑顔咲く

自然界の食材の恵みで人の健康を紡ぐ薬膳

薬膳献立サポートコース

薬膳で体質改善 胃腸ケア献立サポートコース

冷え症、更年期、不妊でお困りではないですか?
夏でも手足が冷える、何年も便秘が続いている、尿漏れが気になる、眠れない、ほてりや汗がひどくなってきたなどの更年期特有のお悩み、赤ちゃんが授かれない不妊のお悩みに、ふだんの食事をお薬にする医食同源の薬膳で体質改善をサポートしています。

〜いちばんにお伝えしたいこと〜

自身の冷え性、むくみ、頭痛が薬膳を始めてから徐々に和らいできたことを体験し、冷えや肩こり、頭痛、ほてりなど更年期世代にありがちな症状でお困りの方や、妊活中の方に体質改善のサポートをしております。

薬膳には、薬食同源という考えがあり、ふだん食べている身近な食材でも食べる人の体調に合わせていけば、それはお薬になり、自然と体質改善が出来、体の内側から変えていくことが出来ます。

胃腸は食べ物を消化し、栄養を作る源と考えられていて、さまざまな不調も胃腸を整えていくことで軽減することにつながります。
胃腸ケアからお悩みを減らす薬膳の営養メソッドで体に元気を取り戻しませんか?

初回カウンセリングはこちらへ

コース内容

このコースで得られること

不調が身体の外に現れはじめたら、それは陰陽のバランスが傾きかけたサインです。
なだらかな滑り台を心地よくすべるかのような身体に負担のかからない体質改善。
コース修了後は、食事で陰陽のバランスをコントロールする方法が身に付き、当初のお悩みも6割ほど和らげ予防し続けることが出来ます。

各時期に応じた特別プログラム

1年目から3年目まで、どなたでも無理なく取り組めるよう、各時期に応じた薬膳の体質改善のプログラムをご準備しております。

◆1年目
「体質改善のための土台づくり期間」 
体質改善を習慣化するための食生活とお体の基礎づくり
個人の食習慣に合わせた無理のないアドバイスで、自然と食習慣を改めることが出来ます

◆2年目
「体質改善を体感しはじめられる期間」 
ご相談者さまの体質のお悩み(体質診断)に合わせた体質改善
お悩みに合わせた薬膳料理の献立がくみたてられるようサポートいたします

◆3年目
「体質改善が極まっていく期間」
ご相談者さまの特定のお悩み(不調)と季節の変化・お住まいの風土に合わせた体質改善

受講期間

1年目 計12回(毎月1回、計12回の継続が基本です) 
2年目 計12回(毎月1回、計12回の継続が基本です)
3年目 計12回(受けたい方のみの希望制で、毎月1回)

受講のまえに

体質診断(ヒアリング形式)および食事診断を受けていただきます。
価格 ¥20,000(税込)
(体質診断60分・食事診断・体質診断結果説明60分(後日)、体質診断結果資料を含みます)

毎月1回のサポートの受け方・方法

1年目~3年目までの毎月1回のサポートの受け方は、ご相談者さまの生活環境にあわせてご選択できます。

【サロンへ通える方】 サロン=滋賀県高島市安曇川町
サロンにお越しいただき、対面でサポートいたします
コロナウイルス感染予防対策として、マスクの着用、手の消毒、体温の測定などご協力ください。

【サロンへ通えない方】(遠方にお住まいの方、お近くでも事情があって通えない方)
毎月1回のヒアリングは、ズーム(zoom)でオンラインにていたします。
ズームは、テレビ電話のような形でお顔を見ながら会議ができる便利なツールです。
スマホやタブレットをお持ちの方は、ズームまたは、ライン通話でも可能です。
スマホをお持ちでない方で、パソコンをお持ちの方は、ズームで可能です。
遠方の方でも、ご自宅にいながら、コースを受講していただけますので、ご安心ください。

サポート日の日程調整

月1回のサポートのご予約日・お時間は、ご相談者さまのご希望を優先させていただきます。
日時:火~土曜日の午前10時~午後4時までの範囲で調整させていただきます。

*サポート終了後、次回のサポート日のご予約をいたします。(ご予約の変更も可能です) 
*お仕事の都合などで、午後5時以降にサポート(90分)をご希望される場合、ご相談ください。
その場合、料金が夜間料金となり多少変更がございます。

価格

【1年目】 毎月1回(90分)
定額制 ¥13,200(税込み)*資料代も含みます

【2年目】 毎月1回(90分)
定額制 ¥13,200(税込み)*資料代も含みます

【3年目】 毎月1回(90分)
定額制 ¥13,200(税込み)*資料代も含みます

お支払い方法

【始める前の体質診断料金】
事前振り込み制となります。
指定口座へお振込み、もしくは、ペイパル(自動決済)でのお支払いをお願いしております

【月1回サポート料金】
下記の2通りの方法からご選択ください。

(遠方の方で、サロンへお越しになれない方)
*指定口座へお振込み、もしくは、ペイパル(自動決済)
ペイパルは、登録するだけでデビットカード・クレジットカード・銀行口座から自動決済でお支払いいただける安心決済サービスです。

下記の銀行口座でお支払いができます。
〇みずほ銀行
〇三井住友銀行
〇三菱UFJ銀行
〇ゆうちょ銀行
〇りそな魏銀行
ペイパルに銀行口座を登録して口座振替設定をされますと、銀行口座からのお支払いができます。
(振り込み手数料無料)
 ⇒ ペイパルのご案内

(直接サロンへ通える方)
*当日払い(現金払いのみ)
分割でのお支払いをご希望される方へ、ご相談に応じております。

サポートできる方の年齢

35歳以上64歳までの女性が対象

サポートできるお体の不調のお悩み

●未病(病気ではないけれど、スッキリしない体調不良)
●冷えや更年期のさまざまな不調
●不妊でお悩みの方 
お悩みが該当するかどうかは、まずは、ご相談ください。

病院のお薬を飲まれて食事制限の必要がある方は、ご遠慮いただいております

その他

こちらのコースは、病気を治す治療目的のサービスではありません。
あくまでも不調の改善、そもそも病気にならないための予防の養生を目的としたサービスです。
あくまでも、食事に関するアドバイスであるため、お体に触れるマッサージや、医師にしか出来ない触診、脈診などもいたしておりませんので、ご了承ください。
また、体質改善を目的としたサプリ、高額な漢方系の健康食等の販売はいたしておりませんので、ご安心ください。