8月, 2021 | 薬膳サロンつむぎ

肝は女性のように時に優しく時に…

2021年8月31日薬膳コラム

今日は、肝臓のおはなしです。全然、難しくないですよ～。ぜひ、お付き合いくださいね。肝臓といわずに、中医学では肝というので、肝でいきましょう。肝は、性格であらわすとこんな感じです。女性みたい。優し…
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2021年8月28日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。お腹が冷えているとき、案外、咳が出ることが多いんですよ。コンコン。水とか水分を飲んでも治らないことありませんか？もちろん、下痢になったり、むくんだり、やる気が起…
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2021年8月24日お客様の声

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。２回目のコロナの注射を打った後は、発熱や倦怠感などがよく起きるといわれていますね。ゆみ子さんは、こうおっしゃっています。「それが、なんともない、絶好調でした。今…
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2021年8月23日お知らせご相談例

こんにちは。国際薬膳師　提中知子です。５０歳の女性、K子さん。初回カウンセリングで更年期の体調のご相談にお越しくださいました。初回カウンセリングでは、日ごろ体調の不安を抱えておられる方の…
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2021年8月18日お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。今回は、更年期の症状で、ホットフラッシュ、ほてりやのぼせについてご紹介します。中医学（東洋医学）では、このような症状はからだの陰の不足が原因と言われ…
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2021年8月17日お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　提中知子です。中医学では、気・血・水（津液という正常な水分）の３つが体内にたくさんあって、滞らずに巡っていれば、例えば、冷えや更年期に出やすい不調なども予防していく…
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2021年8月16日お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。冷房がつらい… 手が冷たすぎる… 今の時期、冷える症状でお悩みの女性の方多いです。身体が冷…
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2021年8月15日ご相談例

こんにちは。国際薬膳師　提中知子です。６年間、お一人お一人さまざまな体調不良でお困りの女性に、薬食同源の薬膳の体質改善を伝えてきました。身体って不思議ですよ…
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2021年8月14日お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　提中知子です。気づくと、一日中スマホ見続けて、疲れ切っていることにさえ気づいていない…。そんなことありませんか？目、耳から入る情報って、からだの血、きれいな水分を…
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2021年8月13日お知らせご相談例

こんにちは。国際薬膳師　提中知子です。今、妊活中のＴ様の食から体質改善サポートをしています。始めは、体質診断で体質を分析させていただきました。診断で分かったことは、気虚（ききょ）、血虚（…
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