こんにちは。国際薬膳師 国際薬膳調理師 提中 知子です。 みなさんは、薬膳カレーときくと、苦い味とかするんじゃないかって思いますか? 今回作ったカレーは、特に薬膳を意識して作ったカレーではありません。 &n…
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月: 2024年6月
砂糖極小でも美味しい手作りあんこができるヒミツ
こんにちは。国際薬膳師 国際薬膳調理師 提中 知子です。 トースターでお餅を焼いて、もっちり美味しいあんこ風の餡(あん)と一緒に、口にいれました。 砂糖たっぷりの「あんこ」は美味しいですが、気になりますね、…
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緊張?リラックス?血の流れが良くなるのはどっち…
こんにちは。国際薬膳師 国際薬膳調理師 提中 知子です。 バラの見ごろが過ぎましたが、まだまだ美しく咲き誇るバラたちを見に行きました。 滋賀県では有名なバラ園です。 目の前に、青い琵琶湖が気持…
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【初回カウンセリング】を体験されました
こんにちは。国際薬膳師 国際薬膳調理師 提中 知子です。 令和6年6月8日(土)午前10時に、薬膳サロンつむぎにお越しくださいました。 今回、初回カウンセリングにお越しくださったのは、滋賀県内にお住いの50…
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バイキング全種類食べつくす食欲と貪欲さはなぜ?
こんにちは。国際薬膳師 国際薬膳調理師 提中 知子です。 新緑の美しい疎水沿いの道をゆっくり散策してから、京都のホテルのランチバイキングへ。 今回は、偶然にも、大好きな台湾料理がメインのダイニングでした。 …
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たった7日間でも便通に変化が。1回体験コースご案内
こんにちは。国際薬膳師 国際薬膳調理師 提中 知子です。 今日は、たった7日間だけ、薬膳の献立で体質改善に挑戦してくださった54歳女性(愛知県在住)のビフォーアフターをご紹介します。 薬膳に興味をもってくだ…
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