こんにちは。国際薬膳師 体質改善コンサルタント 提中 知子です。 お腹の調子がいまいちなとき、ありませんか? 食べたい気はしないし、食べると嘔吐しそうなとき、放っておかず、さっさっと解消していきましょう。…
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タグ: 体調不良
空腹感がないのに過食、胃の不調以外にもあるサインって?
こんにちは。 国際薬膳師 提中 知子です。 今回は、空腹感もないのに食べすぎる、食べすぎからどんな不定愁訴がおきやすいかをご紹介します。 食事の時間が来れば、お腹が特に空いてなくても、いつもと同じようにごは…
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療養中でもやっぱり食べたいカレ-は薬膳カレー
こんにちは。 国際薬膳師 提中 知子です。 薬膳料理って、あまり聞きなれないかもしれませんが、 からだのなかの陰陽のバランスを平衡にして、不調で傾いているバランスを元に戻していくことを目的とします。 これは…
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