こんにちは。 国際薬膳師 提中 知子です。 ７年前、義父の介護の過労やストレスから、思わぬ病気を発症しました。 ５０日にもわたる高熱で腎盂腎炎を発症し入院する経験をしました。 一時は、熱が治まらず右の腎臓の…
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月: 2021年10月
療養中でもやっぱり食べたいカレ-は薬膳カレー
こんにちは。 国際薬膳師 提中 知子です。 薬膳料理って、あまり聞きなれないかもしれませんが、 からだのなかの陰陽のバランスを平衡にして、不調で傾いているバランスを元に戻していくことを目的とします。 これは…
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生理のお悩みは肝のはたらきを整えてから
こんにちは。 国際薬膳師 提中 知子です。 ３０代のTさんから喜びの連絡が入りました。 「今月の生理は、先月と違って量が多くなってました。５日間ありました。とっても嬉しかったです。」って。 T…
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心のはたらきに関心をもって、安心できる心に
こんにちは。 国際薬膳師 提中 知子です。 人は、誰でもどんな小さなことでも、嬉しいことが先の将来に待っていると、嬉しいですよね？ その嬉しい日の当日、朝早くに目が覚めますよね？…
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ミラクルな葛の花のティータイムで贅沢気分
こんにちは。 国際薬膳師 提中 知子です。 秋の七草のひとつ。 葛の花、ご存じですか？ くず粉は、このくずの根っこのでんぷん。 そして、花は、生薬名を葛花、かっかと呼ばれています。  …
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