こんにちは。国際薬膳師 体質改善コンサルタント 提中 知子です。
近くの堤防を散歩していたら、桜並木が少し、遠目にもぼんやり桜色に見えました。
桜並木、約８００メートルほど続いているんです。
最近一気に春めいたので、３月下旬にも満開になるんでしょうか？
写真は、２年前の桜並木です。
近くに河川があるので、流れる川の音を聞きながら、満開の桜並木を歩くのが恒例です。
息子がアンパンを作ってくれてました。
今年は、どんな桜並木が目の前に映るのか今から楽しみです。
春は、急に風が吹きます。
からだの肌を露出しないよう、スカーフやカーデイガンなどを着て、お出かけしましょう。
それだけでも、肌の湿疹やめまい、頭痛、耳鳴りを予防できますよ。
風は、中医学では「ふう」と言って、病気を作る原因にもなりますから。
長かった冬ももう終わりですね。
お読みいただき、ありがとうございました。
