こんにちは。提中　知子です。   薬膳では、秋の過ごし方の養生として、肺を大切にしましょうといわれています。       五行説（ごぎょうせつ）の絵で見ていきましょう。 &nbsp…
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今日は、肝臓のおはなしです。 全然、難しくないですよ～。 ぜひ、お付き合いくださいね。 肝臓といわずに、中医学では肝というので、肝でいきましょう。   肝は、性格であらわすとこんな感じです。 女性みたい。 優し…
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こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。   お腹が冷えているとき、案外、咳が出ることが多いんですよ。 コンコン。水とか水分を飲んでも治らないことありませんか？ もちろん、下痢になったり、むくんだり、やる気が起…
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