NEWS | 薬膳サロンつむぎ

体調不良、病気の不安で困っておられませんか？

2021年9月29日お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。「小学生依頼、ずっとお腹が空いた感触を忘れて過ごしてきました。もう何年ぶりですかね。やっとお腹が空く感触を思い出せてきました。」っとおっしゃるのは、【４０代の…
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2021年9月24日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　　提中　　知子です。秋になって、風がよく吹き、外気が日に日に冷たく感じ乾燥してきましたね。いつもの季節より口の渇きが気になったり、髪がぱさついたりしていませんか？これ、外気の…
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2021年9月22日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。体質診断をして気づくことは、血がドロドロ状態、薬膳では血瘀（けつお）体質の方が多くおられます。たとえ、血がドロドロの血瘀体質の方でも…
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2021年9月21日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。ドライフルーツの赤い果実。デーツご存じですか？ヤシ科の高木で、ナツメヤシの実です。真っ赤な色が印象的で、照り付ける太…
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2021年9月18日お客様の声

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。今回は、Ｓ様をご紹介します。Ｓ様は、１年半、家庭で薬膳料理を作って、体質を整えてこられました。薬膳料理といっても、写真のとおり、調理実習は一つもありません。 …
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お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。体調不安と食事のご相談室　「かりんるうむ」で体調のこと自由に、相談してみませんかずっと気になっている体調の不安のこと。それに、食事のこと。安心して話せる人そ…
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2021年9月12日お知らせ体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。不妊治療して、やっとの思いで赤ちゃんが授かれたら、そのあとどんなことに気を付けたらいいですか？それは、赤ちゃんが無事出産まで、お腹の…
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2021年9月10日薬膳コラム

こんにちは。提中　知子です。薬膳では、秋の過ごし方の養生として、肺を大切にしましょうといわれています。五行説（ごぎょうせつ）の絵で見ていきましょう。 &nbsp…
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2021年9月6日体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。今回は、赤ちゃんが出来づらいな…と思われた方へ、妊娠には腎のはたらきこそ要になるというお話しです。妊娠するには、お身体の体質、つまり赤ちゃんが授かりやすい体質づくりが肝心です。…
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2021年9月4日体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。妊活中のお体は、未来の赤ちゃんが育ちやすい子宮環境を整えることが大事です。中医学では、気と血の量や巡りが大事なポイント…
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