1月, 2022 | 薬膳サロンつむぎ

便通を整えるには一気にドカンよりゆるやかにがおすすめ

2022年1月21日体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳師　　体質改善コンサルタント　提中　知子です。１年で一番寒い大寒の季節です。からだを温めようとしても、手足が冷たくて仕方がない方、おられますか？今回は、冷えている方に…
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2022年1月20日お客様の声

こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。今回のご相談者さまは、「冷えがひどくて、手にしもやけが出来るんです」っとおっしゃる、やせ型のN様（４０代）です。一番のお悩…
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2022年1月19日お客様の声

こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。今日は、慢性頭痛が１０年続いてしんどい思いをされていたY様のビフォーアフターをご紹介します。日ごろから常備薬として、痛み止めのお薬、息子さ…
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2022年1月18日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサリタント　提中　知子です。体質改善のアドバイスをしていて、食べたことない食材が好きになる瞬間に出会う方が多くおられます。大人になってこういう体験を出来…
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2022年1月17日お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　　体質改善コンサルタント　提中　知子です。サロンサービスでご提供している【初回カウンセリング】のご紹介をします。初回カウンセリングでは、東洋医学の医学的な観察方法で、現在のお体が…
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2022年1月16日体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。今回は、胃腸の不振のお悩みについてご紹介します。最近、たくさん食べられなくなったっとおっしゃる、A様です。見た目の印象は、…
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2022年1月15日薬膳コラム

こんにちは。体質改善コンサルタント　国際薬膳師　提中　知子です。防寒対策は、からだの中からが一番確実です。今回は、からだの防寒対策にも役立つ、黒米をご紹介します。黒米は、名前のとおり、黒いお米で玄米で…
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2022年1月14日お客様の声

こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタントの提中　知子です。ズームのオンライン講座開催しました。今回は、「薬膳がはじめてです」とおっしゃる方が、ご参加くださいました。始める前に、こん…
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お知らせ

国際薬膳師　　体質改善コンサルタント　提中　知子です。今日は、雪景色になりました。２年前、手足が冷たくて、寝付くのに１時間もかかるんです。こんなお悩みでご相談に来られた５０代女性の方がおられました。 …
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2022年1月13日体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳医　　体質改善コンサルタント　提中　知子です。夜布団に入っても、なかなか寝付けない人おられませんか？電気毛布がないと、眠れない。また、足が冷たくて、靴下をぬいでは眠れない。 &n…
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