薬膳で笑顔咲く

自然界の食材の恵みで人の健康を紡ぐ薬膳

調味料からでも始められる、小さな体質改善

こんにちは。 国際薬膳師 提中 知子です。   メルマガ読者さま対象に、オンライン講座を開催しました。 終了後も、酵素を摂り入れお腹の調子を整えられている方からご質問をいただき、 あっという間に終了時刻を迎えま…
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