NEWS | 薬膳サロンつむぎ

空腹感がないのに過食、胃の不調以外にもあるサインって？

2021年12月16日体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。今回は、空腹感もないのに食べすぎる、食べすぎからどんな不定愁訴がおきやすいかをご紹介します。食事の時間が来れば、お腹が特に空いてなくても、いつもと同じようにごは…
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2021年12月15日イベント

こんばんは。薬膳サロン　つむぎ　提中　知子です。ビギナー様向け、ズームでのオンライン無料講座を開催しました。薬膳って聞いたことはあるけど、まったくはじめてです～って方限定。ほんと、…
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2021年12月14日体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳師　　体質改善コンサルタント　提中　知子です。今回は、むくみでお困りの方に、原因やおすすめの食材をご紹介します。むくみの原因には、気候が関係するものと、からだの中からお…
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2021年12月13日体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳師　　体質改善コンサルタント　提中　知子です。みなさんは、ツボを知っていますか？ツボは、からだの中で起こっている異変が現れる場所。たったツボを押すだけで、しばらくする…
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2021年12月12日お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　　体質改善コンサルタント　提中　知子です。サロンにご相談にこられるお客様は、お体の不調には気が向いておられますが、口に入れておられる食べ物とどうつながっているかには、あまり気を向…
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2021年12月11日その他

こんにちは。国際薬膳師　　体質改善コンサルタント　提中　知子です。先日郵便局で、こんな商品がパッと目につきました。「大人のための粉ミルク」。これって、私たちが飲むミルク？一瞬、赤ちゃん…
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2021年12月10日ご相談例

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。女性に多い体調のお悩みに、肩こりや頭痛が多いと思います。マッサージや整体に行くと、スッキリするけど、３日目くらいからまたぶり返してしまう…。そんなお悩みで、気…
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2021年12月9日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。今日は、小春びよりでしたね。美容室へいって、嬉しいのは、終わったあと鏡で見る自分の髪。スタイリストさんの手の魔法で、ぱさつきがちな…
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2021年12月8日体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。寒くなってくると、生理痛でお薬が手放せない方、多いですね。痛みがひどいと、仕事や学校に行っても、なかなか集中できないですね。やっぱりからだが冷え…
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2021年12月7日イベント

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。メルマガ読者さま対象に、オンライン講座を開催しました。終了後も、酵素を摂り入れお腹の調子を整えられている方からご質問をいただき、あっという間に終了時刻を迎えま…
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