こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   今の季節外出すると、咳をされている方に出会います。 そのとき、どんな咳の症状なのかなっと気になります。   それは、中医学の場合、…
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こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　　提中　知子です。   天気予報では、今週末から春の陽気が上昇するらしいです。 暖かくなってくると、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、充血など花粉症のお悩みで…
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こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。 暦の上では、もう雨水。   雪が雨に変わり、そろそろ春風が吹いてくるころですが、まだ先のようです。 手足が冷たい、お腹が冷たい、頭痛、肩こり、顔…
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こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   みなさん、コロナ疲れしていませんか？ 実際ご家族や、また、まわりの方が発症され大変な思いをされておられるかもしれません。   そし…
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こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   ホットフラッシュ、倦怠感、ふわふわするめまい、これは更年期の典型的な症状といえると思います。 ただ更年期以外の女性でも十分起こりえる症状とも…
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