カテゴリー: お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   暑い夏に、スーパーに並ぶ魚、ハモ。 ハモは、湿気の多い風土に多いある体調不良を改善してくれる、ぴったりな魚なのをご存じですか？  …
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こんにちは。 猛暑が続いていますが、体調の異変を感じたりはありませんか？   これだけの猛暑が続くと、からだがだるい、食欲が落ちたなど、体調の不調を感じがちです。 同じ暑さを受けていても、特に体調不良も感じず、…
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こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   梅雨時期になると、猛暑で食欲が落ちたり、眠れなくなったり、からだが重だるくなったり、 あちこち不調が見られやすくなります。   こ…
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こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   滋賀県高島市は琵琶湖の西岸にある地域で、琵琶湖をすぐ横に眺めながら訪れていただける街です。 空気がきれいで、ゆったりとした風土は、長年住んで…
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  こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   沖縄は梅雨入りしたようですね。 雨が降ると、とたんに蒸し暑く感じますね。   仕事の合間や家事の合間に、のどを潤して…
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こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   二十四節気では、五月六日ごろは、立夏、夏を迎えます。 日中は、薄着でも心地よく過ごせる好季節となりました。   写真　滋賀県米原市…
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こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   血行に良いという効能が期待できるのが、みなさんもご存じですよね？ それは、お酢です。   血行が良いと、顔色も良くて、気持ちも安定…
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こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   昼夜の気温の寒暖差が大きい昨今です。・ お茶は、京都の宇治や静岡県が産地としてとても有名ですが、…。   実は、滋賀県がお茶の発祥…
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こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   慢性の頭痛で、家に頭痛薬を常備されていませんか？ 頭痛の原因には、中医学では細かくは体質ごとに異なっていますが、今回は、更年期の時期に多い頭…
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こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   今日は、春めいた心地よい１日でした。 でも急に風が突然吹いてき、洗濯物がひっくりかえってしまうほど急激に天気が変わりました。   …
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