NEWS | 薬膳サロンつむぎ

お餅のアレンジメニューがもっと冷え対策になる？

2023年1月7日体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳師、国際薬膳調理師　提中　知子です。お正月も過ぎ、小寒の時期となり、寒の入りです。防寒対策で何枚も靴下を重ね履きしても、なかなか足が冷たくて温まらない…。そんなつらい…
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2022年12月26日お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　国際薬膳調理師　提中　知子です。今回の薬膳講座は、初の、午後５時１５分の夕刻から開始という、イレギュラーな講座となりました。仕事を終えて、お腹が空くころという時間…
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2022年12月23日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　国際薬膳調理師　提中　知子です。今年の初雪は、１２月２４日で、１センチくらいでした。寒気で、外にいると凍えてきそうなほどです。いよいよ寒さ対策が必要ですね。とこ…
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2022年12月16日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。更年期の女性に多い病気に、骨の変形や骨粗鬆症があります。特に年齢とともに、手の第一関節が変形したりすることはよくあります。そして、骨粗鬆症で悩む方…
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2022年12月7日お客様の声

こんにちは。国際薬膳師　国際薬膳調理師　提中　知子です。慢性の頭痛で天井ばかり眺めていた３年前の日々が、懐かしいです。もう全然、頭痛がなくなって、本当にうれしいです。６２歳のY様は、３年…
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2022年12月5日お客様の声

こんにちは。国際薬膳師　国際薬膳調理師　提中　知子です。たった２か月で、便通の調子も、胃腸の調子も良い変化が出てこられた、４７歳の女性の体験をご紹介します。 N様は、４０代の前半に、つらい病気、帯状疱疹を…
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2022年11月28日お客様の声

こんにちは。国際薬膳師　　国際薬膳調理師　提中　知子です。今日で、３年にわたる体質改善の道のりが終わりました。今日は、最後のヒアリングにお越しくださいました。３年もの間、体…
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2022年11月22日体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳師　国際薬膳調理師　提中　知子です。今日は、二十四節季の小雪。日差しが弱まり、冷え込みが厳しくなるころです。夕方の午後三時ごろをすぎると、日差しはだんだん弱まり、一歩…
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2022年11月17日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　国際薬膳調理師　提中　知子です。朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。そして、紅葉の便りがあちこちから聞こえてくる季節です。１１月７日には２４節季では、冬に入っ…
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2022年11月10日お客様の声

こんにちは。国際薬膳師　国際薬膳調理師　提中　知子です。最近痩せてきたことが心配なA様です。（３０代）食欲がなくなり無理やり食べている状態らしいです。陽が良く当たるサロンで、ひなたぼっこ…
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