NEWS | 薬膳サロンつむぎ

人生で今が一番元気です！頭痛が消えました…。

2022年9月29日お客様の声

こんにちは。国際薬膳師　　提中　知子です。今日も、満面の笑顔で、月１回のヒアリングに来てくださいました。玄関に来られた時、一瞬で気づきました。以前と比べて、髪の毛に艶が出て、しっとりした黒髪に変化され…
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2022年9月26日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。２泊３日で、東京へ。旅行中も、一番大事なものは、それは、… 体調の管理です。目的のある旅行ですから、体調が崩れては、どうにもなりませんよね。２泊３日なので…
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2022年9月18日お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　　提中　知子です。４０代後半から５０代は、女性なら誰でも、大きな病気にはならなくても小さな不調くらい、いくつも抱えているのは当たり前です。鉄分を補おうとしても、な…
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2022年9月11日お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。薬膳献立サポートコース（定期体質改善）をはじめられたU様に、体質診断の結果をお伝えさせていただきました。 U様には、現在の体質について、特に、気や、血、それから水分…
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2022年9月8日体調のお悩み

こんにちは。提中　知子です。朝晩、冷えてきましたね。朝なかなか起きられない体質なんです…っと４０代の女性とお話していたとき、薬膳の話をしてみたんです。すると、「薬膳知っています」っとお…
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2022年9月2日ご相談例

こんにちは。国際薬膳師　　提中　知子です。「料理はあんまりやってこなかったので、出来るかな～って不安もちょっとあります」お体とどうやって食事で向き合えばいいのか、薬膳の体質改善にこれからトライされるのは…
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2022年8月26日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。今日はふだん家族と一緒に飲むお茶を、ゆっくり煎ってブレンドしました。お茶は、毎日からだに取り入れるから、体調を左右するものなのです。それなのに、毎…
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2022年8月23日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　提中知子です。今日８月２３日は、暑さがやむというころの「処暑」～２４節気～と呼ばれています。朝には涼風が肌に心地よく感じられ、少し過ごしやすく感じられますね。危険…
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2022年8月19日お知らせ

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。食べておいしい、食べ続けてからだを丈夫にする薬膳のお菓子「ぽるぜ」。滋賀県甲賀市にて、いよいよ受注販売されることになりました。お菓子…
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2022年8月17日薬膳コラム

こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。スマホにある天気予報のアプリで、毎日豪雨の情報もチェックしています。さて、雨や豪雨は災害のことも気に掛けるのはもちろんですが、同時に気にかけていきたいことがありま…
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