薬膳で笑顔咲く

自然界の食材の恵みで人の健康を紡ぐ薬膳

小さい咳が続くときの薬膳茶

こんにちは。国際薬膳師 提中 知子です。   お腹が冷えているとき、案外、咳が出ることが多いんですよ。 コンコン。水とか水分を飲んでも治らないことありませんか? もちろん、下痢になったり、むくんだり、やる気が起…
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コロナ注射でも絶好調でした

こんにちは。国際薬膳師 提中 知子です。   2回目のコロナの注射を打った後は、発熱や倦怠感などがよく起きるといわれていますね。 ゆみ子さんは、こうおっしゃっています。 「それが、なんともない、絶好調でした。今…
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