カテゴリー: 体調のお悩み

こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   パソコン、スマホで、目だけでなくて、頭皮のコリ感じてませんか？ 頭皮マッサージで、血流を良くするのはもちろんおすすめです。   頭…
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こんにちは。国際薬膳師　体質改善コンサルタント　提中　知子です。     果実のゆず。 みなさんは、ゆずがお好きですか？ ゆずは、好きになったほうがお得です。！理由はあとで。   ゆずの皮を…
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こんにちは。国際薬膳師　　体質改善コンサルタント　提中　知子です。   みなさんは、ツボを知っていますか？ ツボは、からだの中で起こっている異変が現れる場所。   たったツボを押すだけで、しばらくする…
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こんにちは。 国際薬膳師　提中　知子です。   寒くなってくると、生理痛でお薬が手放せない方、多いですね。 痛みがひどいと、仕事や学校に行っても、なかなか集中できないですね。   やっぱりからだが冷え…
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こんにちは。国際薬膳師　提中　知子です。   からだの冷えが気になる季節。 みなさんは、どう対処されていますか？   寒い外気の風、それに以外と暖房の中にいることで、からだの気や血が消耗して冷えやすく…
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こんにちは。 国際薬膳師　提中　知子です。   寒くなってくると、からだの冷えからくる体調不良が多くなります。 たとえば、トイレが近い、しゃがむまでに漏れてしまうお悩み。   また下痢が続く、小さな咳…
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