薬膳で笑顔咲く

自然界の食材の恵みで人の健康を紡ぐ薬膳

気持ち癒されるお酢のホットドリンク

こんにちは。国際薬膳師 体質改善コンサルタント 提中 知子です。   血行に良いという効能が期待できるのが、みなさんもご存じですよね? それは、お酢です。   血行が良いと、顔色も良くて、気持ちも安定…
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春の不調は突然に訪れますか?それとも…

こんにちは。国際薬膳師 体質改善コンサルタント 提中 知子です。   春になって、病院通いが多くなった方はおられませんか? また、もしも、どれかに当てはまるなら、それは季節の影響を受けすぎてしまっているからかも…
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